Category "Jadłospis"

PONIEDZIAŁEK 20.01.2025r.   (1300 kcal)

Śniadanie: Chleb orkiszowy jasny (mąka żytnia, słonecznik, siemię lniane) z masłem (mleko), pasztet drobiowy, ogórek kiszony,  kawa zbożowa (jęczmień, żyto, cykoria) na mleku.

Po śniadaniu mandarynki.

Obiad: Koperkowa ziemniakami  (wywar mięsno – warzywny, marchew, pietruszka, seler, por, ziemniaki, śmietana 18%, koperek).

Makaron kolanka z białym serem i polewą truskawkowo – jogurtową (makaron pszenny, ser biały, truskawki).

Kompot wieloowocowy (mieszanka wieloowocowa, cukier)

Podwieczorek: Chleb krakowski z masłem (mąka pszenna, mąka żytnia, masło), kurczak z bobrownik, pomidor, ogórek zielony, herbata rumiankowa słodzona miodem.

WTOREK 21.01.2025r.   (1298 kcal)

Śniadanie: Płatki owsiane na mleku (gluten), chleb z ziarnami słonecznika (mąka pszenna, mąka żytnia) z masłem (mleko), twarożek waniliowy z cynamonem (ser biały, wanilia, cynamon), prażony słonecznik, herbata zielona z cytryną.

Po śniadaniu jabłko.

Obiad: Krem dyniowy z groszkiem ptysiowym (wywar mięsno-warzywny, marchew, pietruszka, dynia, ziemniaki, seler, por, śmietana 18%, groszek ptysiowy).

Pieczeń rzymska z sosem pieczarkowym (łopatka wp., jajko kurze, bułka tarta, pieczarki, śmietana 18%), kasza gryczana (kasza gryczana, olej), ogórek kiszony pokrojony w słupki.

Kompot truskawkowy (truskawki, cukier)

Podwieczorek: Budyń o smaku czekoladowym (kakao, mleko krowie, mąka pszenna) z polewą malinową (maliny).

ŚRODA 22.01.2025r.    (1300 kcal)

Śniadanie: Chleb graham z masłem (mąka pszenna graham, masło),ser żółty (ser żółty), polędwica sopocka,  pomidor malinowy, ogórek zielony, roszponka,  kakao na mleku (kakao, mleko krowie) – podane w formie stołu szwedzkiego.

Po śniadaniu banan.

Obiad: Zupa brukselkowa zabielana z makaronem i natka pietruszki (wywar mięsno – warzywny, marchewka, pietruszka, por, seler, brukselka, makaron pszenny, śmietana 18%).

 Kotleciki drobiowe (filet z kurczaka, bułka tarta, jajko kurze, olej), ziemniakami puree (ziemniaki, mleko krowie), mini marchewki z masełkiem

Kompot z czarnej porzeczki (czarna porzeczka, cukier)

Podwieczorek: Chleb pszenny z masłem (mąka pszenna, masło), powidło śliwkowe, mleko z miodem (mleko krowie, miód)

CZWARTEK 23.01.2025r.   (1299 kcal)

Śniadanie: Kasza manna na mleku (mleko krowie, kasza manna), chleb sielankowy z masłem (mąka pszenna, mąka żytnia, siemię lniane, masło), mozzarella (mozzarella), pomidorki koktajlowe, rukola, herbata malinowa.

Po śniadaniu jabłko.

Obiad: Kapuśniak z kiszonej kapusty z ziemniakami (wywar mięsno-warzywny, marchew, pietruszka, seler, pomidory w puszce, ziemniaki, kapusta kiszona).

Pulpety w pomidorach z ryżem (udziec z kurczaka, pomidory w puszce, jajko kurze, bułka tarta, ryż), brokuł z bułka tartą i masełkiem

Kompot wiśniowy (wiśnie, cukier)

Podwieczorek: Torcik waniliowy z polewą truskawkową (jogurt naturalny, cukier, truskawki).

PIĄTEK 24.01.2025r.   (1300 kcal)

Śniadanie: Chleb owsiany z masłem (mąka pszenna, mąka żytnia, mąka owsiana, masło), schab na maśle, papryka czerwona, kiełki rzodkiewki, kawa zbożowa (kawa zbożowa, mleko krowie).

Po śniadaniu gruszki.

Obiad: Zupa ziemniaczana z natka pietruszki (wywar mięsno-warzywny, marchew, pietruszka, seler, ziemniaki, śmietana 18%).

Sznycelki rybne (miruna, jajko kurze, bułka tarta, olej), ziemniaki puree (ziemniaki, mleko krowie), surówka z kapusty kiszonej (kapusta kiszona, marchew, jabłko, cebula, olej)

Kompot truskawkowy (truskawki, cukier)

Podwieczorek: Koktajl mango (jogurt naturalny, mango), chrupki kukurydziane.

*wyrób własny, składniki alergenne zostały wyróżnione pogrubioną czcionką. Dzieci między posiłkami dostają wodę niegazowaną

PONIEDZIAŁEK 13.01.2025   (1298 kcal)

Śniadanie: Chleb sielankowy z masłem (mąka żytnia, słonecznik, siemię lniane, masło), serek śmietankowy z pomidorami suszonymi (serek śmietankowy, pomidory suszone), papryka żółta, kawa zbożowa na mleku (jęczmień, żyto, cykoria, mleko krowie).

Po śniadaniu jabłko.

Obiad: Zupa kalafiorowa zabielana z ryżem i natką pietruszki (wywar mięsno – warzywny, marchew, kalafior, pietruszka, seler, por, śmietana 18%, ryż).

Grillowana pierś z indyka (pierś z indyka, olej, zioła prowansalskie) z kaszą pęczak (kasza pęczak, olej), duszona marchew z groszkiem i z masełkiem (marchew z groszkiem, masło).

Kompot truskawkowy (truskawki, cukier)

Podwieczorek: Batonik crunchy (gluten), mleko (mleko krowie).

WTOREK 14.01.2025  (1300 kcal)

Śniadanie: Płatki ryżowe na mleku (płatki ryżowe, mleko krowie), chleb orkiszowy jasny z masłem (mąka żytnia, słonecznik, siemię lniane, masło), polędwica tradycyjna, rzodkiewka, ogórek zielony, herbata malinowa.

Po śniadaniu gruszka.

Obiad: Zupa krem z soczewicy z groszkiem ptysiowym (wywar mięsno-warzywny, marchew, pietruszka, seler, soczewica,  śmietana 18%, por, groszek ptysiowy).

Szynka kulka w sosie własnym (szynka kulka, mąka pszenna, olej, cebula) z kaszą bulgur (kasza bulgur, olej), sałatka z buraczków (buraki, jabłko, cebula, olej)

Kompot śliwkowy (śliwki, cukier)

Podwieczorek: Smoothie owocowe (sok jabłkowy, pomarańcza, mięta), chrupki kukurydziane

ŚRODA 15.01.2025   (1300 kcal)

Śniadanie: Chleb krakowski z masłem (mąka żytnia, mąka pszenna, masło),kiełbasa żywiecka, mozzarella,pomidory koktajlowe, ogórek kiszony, kakao na mleku (kakao, mleko krowie, cukier)– podane w formie stołu szwedzkiego.

Po śniadaniu banan.

Obiad: Rosolnik z lanym ciastem i mięskiem (wywar mięsno – warzywny, marchewka, pietruszka, por, seler, mąka pszenna, jajka kurze).

Ryż z jabłkami prażonymi i polewą jogurtowo- cynamonową (ryż, jabłka, cynamon, jogurt naturalny).

Kompot wieloowocowy (mieszanka wieloowocowa, cukier)

Podwieczorek: Chleb orkiszowy ciemny z masłem (mąka żytnia, słonecznik, siemię lniane, masło), filet  z bobrownik, ogórek zielony, papryka czerwona, herbata wieloowocowa.

CZWARTEK 16.01.2025   (1300 kcal)

Śniadanie: Płatki kukurydziane na mleku, chleb sielankowy z masłem (mąka pszenna, mąka żytnia, siemię lniane, masło), jajko gotowane (jajko kurze), rzodkiewka, szczypiorek, herbata malinowa z miodem

Po śniadaniu mandarynki.

Obiad: Zupa pomidorowa zabielana z ryżem (wywar mięsno-warzywny, marchew, pietruszka, seler, ryż, śmietana 18%).

Makaron penne z kurczakiem w sosie serowym  (makaron pszenny, filet z kurczaka, pieczarki, śmietana18%, olej, ser parmezan)

Kompot wiśniowy (wiśnie, cukier)

Podwieczorek: Ciasto drożdżowe z jagodami (mąka pszenna, drożdże, mleko krowie, masło, jagody, cukier), herbata miętowa

PIĄTEK 17.01.2025   (1300 kcal)

Śniadanie: Chleb graham (mąka pszenna graham, słonecznik) z masłem (mleko), humus z ciecierzycy z suszonymi pomidorami (cieciorka, suszone pomidory), ogórek kiszony, kiełki rzodkiewki, kawa zbożowa na mleku (jęczmień, żyto, cykoria, mleko krowie).

Po śniadaniu jabłka.

Obiad: Krupnik z kasza jęczmienną i ziemniakami(wywar mięsno-warzywny, marchewka, pietruszka, seler, śmietana 18%, kasza jęczmienna, ziemniaki).

Ryba panierowana (miruna, bułka tarta, jajko kurze, olej), ziemniaki puree (ziemniaki, mleko, masło), Surówka z kapusty kiszonej (kapusta kiszona, marchew, jabłko, cebula, olej)

 Kompot truskawkowo – agrestowy (truskawki, agrest, cukier)

Podwieczorek: Koktajl malinowy (jogurt naturalny, truskawki, cukier), pieczywo chrupkie

*wyrób własny, składniki alergenne zostały wyróżnione pogrubioną czcionką. Dzieci między posiłkami dostają wodę niegazowaną

PONIEDZIAŁEK 06.01.2025   

ŚWIĘTO TRZECH KRÓLI

WTOREK 07.01.2025  (1300 kcal)

Śniadanie: Płatki ryżowe na mleku (płatki ryżowe, mleko krowie), chleb owsiany z serkiem waniliowym (chleb owsiany, ser biały, wanilia, masło), herbata malinowa.

Po śniadaniu jabłko.

Obiad: Zupa krem z białych warzyw z płatkami migdałowymi (wywar mięsno-warzywny, marchew, pietruszka, seler, kalafior,  śmietana 18%, por, płatki migdałowe).

Udziec z kurczaka pieczony  (udziec z kurczaka, olej) z kaszą bulgur (kasza bulgur, olej) , warzywa na parze z masłem

Kompot śliwkowy (śliwki, cukier)

Podwieczorek: Kisiel brzoskwiniowy (brzoskwinia, mąka ziemniaczana, cukier), wafel kukurydziany

ŚRODA 08.01.2025   (1288 kcal)

Śniadanie: Chleb krakowski z masłem (mąka żytnia, mąka pszenna, masło),kabanosy drobiowe, ser żółty Królewski,pomidory malinowe, rukola, kakao na mleku (kakao, mleko krowie, cukier)– podane w formie stołu szwedzkiego.

Po śniadaniu banan.

Obiad: Koperkowa z ryżem (wywar mięsno – warzywny, marchewka, pietruszka, por, seler, koperek, ryż).

Naleśniki z serem (ser biały, mleko krowie, mąka pszenna, jajko kurze), mus truskawkowy (truskawki, cukier)

Kompot wieloowocowy (mieszanka wieloowocowa, cukier)

Podwieczorek: Chleb orkiszowy ciemny z masłem (mąka żytnia, słonecznik, siemię lniane, masło), filet na maśle, ogórek zielony, papryka czerwona, herbata wieloowocowa.

CZWARTEK 09.01.2025   (1300 kcal)

Śniadanie: Płatki kukurydziane na mleku, chleb sielankowy z masłem (mąka pszenna, mąka żytnia, siemię lniane, masło), pasta z jaj rzodkiewka, szczypiorek, herbata malinowa z miodem

Po śniadaniu mandarynki.

Obiad: Zupa groszku zielonego z makaronem (wywar mięsno-warzywny, marchew, pietruszka, seler, makaron, śmietana 18%, groszek zielony).

Ryba po grecku  (miruna, włoszczyzna, passata, olej), ziemniaki puree (ziemniaki, mleko krowie)

Kompot wiśniowy (wiśnie, cukier)

Podwieczorek: Koktajl truskawkowo-bananowy (jogurt naturalny, banan, truskawka), pieczywo chrupkie (pieczywo wielozbożowe)

PIĄTEK 10.01.2025   (1300 kcal)

Śniadanie: Chleb graham (mąka pszenna graham, słonecznik) z masłem (mleko), szynka włoska, ogórek zielony, pomidor, kawa zbożowa na mleku (jęczmień, żyto, cykoria, mleko krowie).

Po śniadaniu pomarańcze.

Obiad: Krupnik z kasza jęczmienną i ziemniakami(wywar mięsno-warzywny, marchewka, pietruszka, seler, śmietana 18%, kasza jęczmienna, ziemniaki).

Fasolka po bretońsku (kiełbasa z szynki, passata pomidorowa, fasola), weka

Kompot truskawkowo – agrestowy (truskawki, agrest, cukier)

Podwieczorek: Bułeczka drożdżowa z kruszonką (gluten, mleko, jajka), kakao na mleku (kakao, mleko krowie).

*wyrób własny, składniki alergenne zostały wyróżnione pogrubioną czcionką. Dzieci między posiłkami dostają wodę niegazowaną

PONIEDZIAŁEK 30.12.2024   (1300kcal)

Śniadanie: Kanapka z masłem (pieczywo wielozbożowe, masło), jajecznica (jajko kurze, masło, szczypiorek), herbata owocowa

Po śniadaniu suszone morele

Obiad: Zupa pomidorowa z ryżem  (wywar mięsno – warzywny, marchewka, pietruszka, por, ryż, śmietana 18%, passata pomidorowa).

Makaron z serem (makaron pszenny, ser biały), mus truskawkowy (truskawki, cukier)

Kompot wiśniowy (wiśnia, cukier).

Podwieczorek: Koktajl borówkowy (jogurt naturalny, borówki), chrupki kukurydziane

WTOREK 31.12.2024   (1298kcal)

Śniadanie: Weka pszenna z masłem (weka pszenna, masło),kiełbasa krakowska, papryka żółta, ogórek kiszony, kakao na mleku (kakao, mleko krowie)

Po śniadaniu jabłko

Obiad: Zupa szpinakowa z zacierką (wywar warzywny, marchewka, pietruszka, por, seler, śmietana, szpinak, makaron zacieka, szpinak).

Kurczak w sosie śmietanowo ziołowym (podudzie z kurczaka, śmietana 18%, zioła prowansalskie), makaron pszenny

Kompot śliwkowy (śliwki, cukier)

Podwieczorek: Banan z jogurtem i granolą (banan, jogurt naturalny, granola)

ŚRODA  01.01.2025  

NOWY ROK 2025

CZWARTEK 02.01.2025   (1300kcal)

Śniadanie: Weka (weka, masło), kabanosy drobiowe, papryka czerwona, ogórek kiszony, mleko z miodem (mleko krowie, miód)

Po śniadaniu jabłko

Obiad: Zupa z dyni i kukurydzy z groszkiem ptysiowym  (wywar warzywny, marchewka, pietruszka, por, seler, dynia, kukurydza, śmietana 18%, groszek ptysiowy)

Wieprzowinka w sosie słodko – kwaśnym z ryżem ( szynka kulka, papryka czerwona, pomidory, seler, marchewka, por, ananas).

Kompot wieloowocowy (mieszanka owocowa, cukier)

Podwieczorek:  Kanapka z powidłem (chleb krakowski, masło, powidło) , herbatka zimowa  

PIĄTEK  03.01.2025   (1300kcal)

Śniadanie: Graham (graham, masło) z masłem i serem żółtym, pomidory, sałata, kakao na mleku (mleko krowie, kakao)

Po śniadaniu banan

Obiad: Zupa kalafiorowa z makaronem  (wywar warzywny, marchewka, pietruszka, por, seler, kalafior, śmietana 18%, ryż)

Ryba na parze z cytryną (miruna, cytryna) ), ziemniaki puree (ziemniaki, mleko krowie), szpinak (szpinak, śmietana 18%)

Kompot wieloowocowy (mieszanka owocowa, cukier

Podwieczorek:  Deserek serowy z czekoladą i orzechami (ser biały, orzechy laskowe, czekolada gorzka) 

*wyrób własny, składniki alergenne zostały wyróżnione pogrubioną czcionką, Dzieci między posiłkami dostają wodę niegazowaną

PONIEDZIAŁEK 23.12.2024r.   (1300kcal)

Śniadanie: Chleb orkiszowy jasny (mąka żytnia, słonecznik, siemię lniane) z masłem (mleko),powidło kakao na mleku

Po śniadaniu jabłko

Obiad: Zupa jarzynowa z fasolka szparagową z ryżem (wywar mięsno – warzywny, marchewka, pietruszka, por, seler, fasolka szparagowa, ryż)

Spaghetti bolognese (pieczeń wołowa, passata pomidorowa, cebula olej, makaron pszenny)

Kompot wieloowocowy (mieszanka wieloowocowa, cukier)

Podwieczorek: Koktajl truskawkowy (jogurt naturalny, truskawki), wafel ryżowy.

WTOREK 24.12.2024r

Wigilia

ŚRODA 25.12.2024r.

I dzień Świąt

CZWARTEK 26.12.2024

II dzień Świąt

PIĄTEK 27.12.2024r.  (1300kcal)

Śniadanie: Chleb owsiany z masłem (mąka pszenna, żytnia, owies, masło), serek śmietankowy, pomidor, kawa zbożowa na mleku(jęczmień, żyto, cykoria, mleko krowie).

Po śniadaniu gruszka.

Obiad: Grysikowa z mięskiem (wywar mięsno-warzywny, marchewka, pietruszka, seler, kasza manna).

Ryż z polewą truskawkową (ryż, truskawki, jogurt nat.)

Kompot śliwkowy (śliwki, cukier)

Podwieczorek: Kanapka z pasztetem i ogórkiem kiszonym (chleb krakowski, pasztet drobiowy, ogórek kiszony, masło), herbata miętowa

*wyrób własny, składniki alergenne zostały wyróżnione pogrubioną czcionką. Dzieci między posiłkami dostają wodę niegazowaną

PONIEDZIAŁEK 16.12.202r.  (1300 kcal)

Śniadanie: Chleb graham z masłem  (mąka pszenna graham, słonecznik, masło), twarożek z rzodkiewką (ser biały, rzodkiewka), kawa zbożowa na mleku (jęczmień, żyto, cykoria, mleko krowie).

Po śniadaniu pomarańcza.

Obiad: Zupa brokułowa z zacierką  (wywar mięsno – warzywny, marchew, pietruszka, seler, por, brokuł, śmietana 18%, zacierka).

Pulpety w sosie pomidorowym (łopatka, bułka tarta, cebula, olej, passata pomidorowa), kasza pęczak (kasza pęczak, olej), ogórek kiszony pokrojony w słupeczki

Kompot truskawkowy (truskawki, cukier)

Podwieczorek: Koktajl mango (jogurt naturalny, mango), suszone jabłko

WTOREK 17.12.2024r.   (1300 kcal)

Śniadanie: Płatki jaglane na mleku (mleko krowie, płatki jaglane), weka pszenna (mąka pszenna) z masłem (mleko), pasta jajeczna z avocado (jajko kurze, majonez, avocado), pomidor, herbata wieloowocowa z miodem.

Po śniadaniu jabłko.

Obiad: Barszcz biały z ziemniakami   (wywar mięsno-warzywny, marchew, pietruszka, seler, por, barszcz biały, ziemniaki, śmietana 18%).

Spaghetti bolognese  (wołowina pieczeń, passata pomidorowa, olej, cebula, parmezan)

Kompot śliwkowy (śliwki, cukier)

Podwieczorek: Kanapka z dżemem (weka pszenna, masło, dżem owocowy), mleko (mleko krowie)

ŚRODA 18.12.2024r.    (1289 kcal)

Śniadanie: Chleb orkiszowy jasny z masłem (mąka żytnia, słonecznik, siemię lniane, masło),ser żółty wędzony (ser żółty wędzony), kabanos drobiowy, pomidor, roszponka, papryka żółta, kakao na mleku – podane w formie stołu szwedzkiego.

Po śniadaniu banan.

Obiad: Rosolnik z lanym ciastem i mięsem (wywar mięsno – warzywny, marchewka, pietruszka, por, seler, mąka pszenna, jajko, mięso drobiowe).

Makaron z serem i truskawkami (makaron pszenny, ser biały, truskawki, cukier)

Kompot wieloowocowy (mieszanka wieloowocowa, cukier)

Podwieczorek: Kanapka z szynka (chleb krakowski, masło, szynka Kniazia), pomidor, sałata, herbata zimowa (herbata, miód, imbir, pomarańcza)

CZWARTEK 19.12.2024r.  (1300 kcal)

Śniadanie: Płatki kukurydziane na mleku (płatki kukurydziane, mleko krowie), chleb sielankowy z masłem  (mąka pszenna, mąka żytnia, siemię lniane, kasza manna), mozzarella, rukola, pomidor, herbata wieloowocowa.

Po śniadaniu banany.

Obiad: Krem selerowy z groszkiem ptysiowym  (wywar mięsno-warzywny, marchew, pietruszka, seler, groszek ptysiowy, śmietana 18%).

Łazanki (makaron pszenny, łata wołowa, kapusta biała, cebula, olej)

Kompot wiśniowy (wiśnie, cukier)

Podwieczorek: Deserek serowy z orzechami i miodem (ser biały, miód, orzechy laskowe, jogurt naturalny)

PIĄTEK 20.12.2024r.   (1400 kcal)   

Śniadanie: Chleb owsiany (mąka pszenna, żytnia, owies) z masłem (mleko), pasta z szynki (polędwica z liściem, majonez), pomidor, rzodkiewka, kawa zbożowa na mleku (jęczmień, żyto, cykoria).

Po śniadaniu mandarynki.

Obiad wigilijny : Barszcz czerwony z fasolą Jaś   (wywar mięsno-warzywny, marchewka, pietruszka, seler, buraki, fasola Jaś)

Ryba panierowana (miruna, jajko kurze, bułka tarta, olej), ziemniaki puree (ziemniaki, mleko), surówka z kapusty kiszonej (kapusta kiszona, olej, jabłko, cebula, marchew)

Kompot z suszu świątecznego  (susz, cukier)

Podwieczorek: Słodki poczęstunek, soczek owocowy (jabłko).

*wyrób własny, składniki alergenne zostały wyróżnione pogrubioną czcionką. Dzieci między posiłkami dostają wodę niegazowaną