Jadłospis

PONIEDZIAŁEK 20.03.2023

Śniadanie: Chleb krakowski (mąka pszenna, żytnia) z masłem (mleko), serek śmietankowy, papryka czerwona, kawa zbożowa (jęczmień, żyto, cykoria) na mleku.

Po śniadaniu jabłka.

Obiad: Zupa ogórkowa zabielana z ziemniakami (wywar mięsno – warzywny, marchew, pietruszka, seler, por, mleko).

Makaron penne z sosem mięsno – warzywnym (gluten, jajka, mleko).

Kompot śliwkowy.

Podwieczorek:*Jogurcik z mango z chrupkim pieczywem jaglanym (mleko).

WTOREK 21.03.2023

Śniadanie: Płatki wielozbożowe z kakao na mleku (gluten), chleb graham (mąka pszenna graham , słonecznik) z masłem (mleko), polędwica z liściem, pomidor, kiełki buraka, herbata o smaku owoców leśnych..

Po śniadaniu mandarynki.

Obiad: Zupa krem dyniowy z pestkami dyni (wywar mięsno-warzywny, marchew, pietruszka, seler, mleko, por).

Pieczeń rzymska z kaszą bulgur (gluten, jajka), duszona marchewka z groszkiem.

Kompot wieloowocowy.

Podwieczorek: Weka pszenna (mąka pszenna) z masłem i powidłem śliwkowym, kakao na mleku (gluten, kakao, mleko).

ŚRODA 22.03.2023

Śniadanie: Chleb orkiszowy ciemny (mąka żytnia, słonecznik, siemię lniane) z masłem (mleko),filet z bobrownik, pomidor, ogórek kiszony, roszponka, kakao na mleku – podane w formie stołu szwedzkiego.

Po śniadaniu banan.

Obiad: Krupnik z kaszą pęczak i mięskiem (wywar mięsno – warzywny, marchewka, pietruszka, por, seler, mleko, gluten).

Ryba panierowana z ziemniakami (miruna, gluten, jajka), kapusta kiszona z marchewką.

Kompot truskawkowy.

Podwieczorek: *Deserek serowy z miodem i płatkami migdałowymi (mleko).

CZWARTEK 23.03.2023

Śniadanie: Płatki owsiane na mleku (gluten), chleb sielankowy (mąka pszenna, żytnia, siemię lniane, kasza manna) z masłem (mleko), ser żółty, rzodkiewka, szczypiorek, herbata z aronii.

Po śniadaniu gruszka.

Obiad: Zupa pomidorowa zbielana z makaronem (wywar mięsno-warzywny, marchew, pietruszka, seler, mleko, gluten, jajka).

Indyk w sosie własnym z kaszą jęczmienną, mizeria z jogurtem naturalnym (mleko, gluten).

Kompot wiśniowy.

Podwieczorek: *Ciasto piernikowe z jabłkami (jajka, gluten, kakao), herbata miętowa z miodem.

PIĄTEK 24.03.2023

Śniadanie: Chleb owsiany (mąka pszenna, żytnia, owies) z masłem (mleko), pasta z szynki z majonezem (gorczyca, jajka), papryka zielona, papryka żółta, kawa zbożowa na mleku (jęczmień, żyto, cykoria).

Po śniadaniu mandarynki.

Obiad: Zupa fasolowa z ziemniakami i kiełbaską (wywar mięsno-warzywny, marchewka, pietruszka, seler, gluten).

*Naleśniki z serem białym i polewą truskawkową (gluten, mleko, jajka).

Kompot śliwkowy.

Podwieczorek: Chleb orkiszowy jasny (mąka żytnia, słonecznik, siemię lniane) z masłem (mleko), kiełbasa sucha z fileta, ogórek zielony, rzodkiewka, herbata malinowa.

*wyrób własny, składniki alergenne zostały wyróżnione pogrubioną czcionką. Dzieci między posiłkami dostają wodę niegazowaną

PONIEDZIAŁEK 13.03.2023

Śniadanie: Chleb sielankowy (mąka pszenna, żytnia, siemię lniane, kasza manna) z masłem (mleko), tuńczyk z suszonymi pomidorami, ogórek kiszony, szczypiorek, kawa zbożowa (jęczmień, żyto, cykoria) na mleku.

Po śniadaniu gruszka.

Obiad: Rosolnik z kaszą manną i natką pietruszki (wywar mięsno – warzywny, marchew, pietruszka, seler, por, mleko, gluten).

Makaron z białym serem i polewą jogurtowo – borówkową (gluten, jajka, mleko).

Kompot truskawkowy.

Podwieczorek: Chleb graham (mąka pszenna graham, słonecznik) z masłem (mleko), indyk z bobrownik, pomidor, kiełki buraka, herbatka z dzikiej róży z miodem.

WTOREK 14.03.2023

Śniadanie: Płatki owsiane na mleku (gluten), chleb krakowski (mąka pszenna, żytnia) z masłem (mleko), ser żółty, ogórek zielony, kiełki jarmużu, herbata malinowa.

Po śniadaniu banany.

Obiad: Zupa krem z białych warzyw z groszkiem ptysiowym (wywar mięsno-warzywny, marchew, pietruszka, seler, mleko, gluten, por).

Kurczak po meksykańsku z kaszą bulgur (gluten), mix zielonych sałata z pomidorkami.

Kompot wieloowocowy.

Podwieczorek: *Jogurcik waniliowy (mleko) z brzoskwiniami, wafelek kukurydziany.

ŚRODA 15.03.2023

Śniadanie: Chleb z ziarnami słonecznika (mąka pszenna, żytnia, słonecznik) z masłem (mleko),kabanosy drobiowe, pomidor, papryka żółta, roszponka, kakao na mleku – podane w formie stołu szwedzkiego.

Po śniadaniu jabłka.

Obiad: Zupa porowa zabielana z makaronem (wywar mięsno – warzywny, marchewka, pietruszka, por, seler, mleko, gluten, jajka).

Schab duszony z warzywami (seler, pietruszka, marchewka, pomidory, por), ziemniaki, ogórki z jogurtem naturalnym (mleko).

Kompot śliwkowy.

Podwieczorek: *Koktajl truskawkowy (mleko), banan.

CZWARTEK 16.03.2023

Śniadanie: Musli na mleku (gluten), chleb orkiszowy jasny (mąka żytnia, słonecznik, siemię lniane) z masłem (mleko),*pasta jajeczna z majonezem (jajka, gorczyca), rzodkiewka, szczypiorek, kakao na mleku.

Po śniadaniu gruszka.

Obiad: Zupa brokułowa z lanym ciastem (wywar mięsno-warzywny, marchew, pietruszka, seler, mleko, gluten, jajka).

Gulasz wieprzowy z kaszą jęczmienną, sałatka z buraczków.

Kompot wiśniowy.

Podwieczorek: *Ciasto drożdżowe z borówkami (jajka, gluten, mleko), mleko z miodem.

PIĄTEK 17.03.2023

Śniadanie: Chleb owsiany (mąka pszenna, żytnia, owies) z masłem (mleko), kiełbasa sucha z fileta, papryka zielona, papryka żółta, kawa zbożowa na mleku (jęczmień, żyto, cykoria).

Po śniadaniu jabłko.

Obiad: Barszcz biały zabielany z ziemniakami i kiełbaską (wywar mięsno-warzywny, marchewka, pietruszka, seler, gluten, mleko).

Ryba panierowana z żółtym ryżem (miruna, jajka, gluten, mleko), mini marchewki.

Kompot truskawkowy.

Podwieczorek: Weka pszenna z masłem, mozzarella (mleko), rukola, pomidor, herbata z aronii słodzona miodem.

*wyrób własny, składniki alergenne zostały wyróżnione pogrubioną czcionką. Dzieci między posiłkami dostają wodę niegazowaną

PONIEDZIAŁEK 06.03.2023

Śniadanie: Chleb graham (mąka pszenna graham, słonecznik) z masłem (mleko), pasztet wieprzowy, ogórek kiszony, kawa zbożowa (jęczmień, żyto, cykoria) na mleku.

Po śniadaniu gruszka.

Obiad: Zupa pomidorowa zabielana z ryżem (wywar mięsno – warzywny, marchew, pietruszka, seler, por, mleko).

Filet pieczony z indyka z kaszą bulgur (gluten), marchewka z groszkiem i masełkiem (mleko).

Kompot śliwkowy.

Podwieczorek: *Kasza manna z musem wiśniowym (mleko, gluten).

WTOREK 07.03.2023

Śniadanie: Zupa mleczna z lanym ciastem (gluten, mleko, jajka), chleb krakowski (mąka pszenna, żytnia) z masłem (mleko), ser żółty, pomidor, kiełki rzodkiewki, herbata malina z dziką różą.

Po śniadaniu jabłko.

Obiad: Krem z zielonych warzyw z pestkami dyni (wywar mięsno-warzywny, marchew, pietruszka, seler, mleko, por, brokuł, groszek zielony).

Kotleciki z piersi kurczaka w panierce (jajka, gluten), ziemniaki, zielona sałata sosem jogurtowo – koperkowym (mleko).

Kompot wiśniowy.

Podwieczorek: *Shake bananowy (mleko) z wafelkiem ryżowym.

ŚRODA 08.03.2023 

Śniadanie: Chleb z ziarnami słonecznika (mąka pszenna, żytnia, słonecznik) z masłem (mleko),polędwica  z liściem, pomidor, papryka zielona, ogórek kiszony, kakao na mleku – podane w formie stołu szwedzkiego.

Po śniadaniu mandarynka.

Obiad: Barszcz czerwony zabielany z ziemniakami (wywar mięsno – warzywny, marchewka, pietruszka, por, seler, mleko).

Łazanki z mięskiem wołowym i kapustą (gluten, jajka).

Kompot truskawkowy.

Podwieczorek:*Deser jogurtowy z musem truskawkowym i kruszonką maślaną (mleko, gluten, jajka).

CZWARTEK 09.03.2023

Śniadanie: Płatki kukurydziane na mleku (gluten), chleb orkiszowy jasny (mąka żytnia, słonecznik, siemię lniane) z masłem (mleko), jajko gotowane, rzodkiewka, szczypiorek, kakao na mleku.

Po śniadaniu banan.

Obiad: Rosół z makaronem i natką pietruszki (wywar mięsno-warzywny, marchew, pietruszka, seler, gluten, jajka).

Ryba z pieca w cytrynie i ziołach z żółtym ryżem, surówka z kapusty pekińskiej z marchewką, kukurydzą i sosem jogurtowym (mleko).

Kompot śliwkowy.

Podwieczorek: Weka pszenna z masłem (mleko), *pasta z kurczaka z majonezem (jajka, gorczyca), ogórek kiszony, herbata z aronii słodzona miodem.

PIĄTEK 10.03.2023

Śniadanie: Chleb owsiany (mąka pszenna, żytnia, owies) z masłem (mleko), ser biały z rzodkiewką i szczypiorkiem (mleko), kawa zbożowa na mleku (jęczmień, żyto, cykoria).

Po śniadaniu jabłko.

Obiad: Zupa gulaszowa z ziemniakami (wywar mięsno-warzywny, marchewka, pietruszka, seler, gluten).

*Kluski na parze z polewą truskawkowo – jogurtową (gluten, jajka, mleko).

Kompot wieloowocowy.

Podwieczorek: Chleb graham (mąka pszenna graham, słonecznik) z masłem (mleko), filet z bobrownik, pomidor, kiełki jarmużu, herbata dzika róża-malina słodzona miodem.

*wyrób własny, składniki alergenne zostały wyróżnione pogrubioną czcionką. Dzieci między posiłkami dostają wodę niegazowaną

PONIEDZIAŁEK 27.02.2023

Śniadanie: Chleb orkiszowy ciemny (mąka żytnia, słonecznik, siemię lniane) z masłem (mleko),*pasta twarogowa, rzodkiewka, szczypiorek, kawa zbożowa (jęczmień, żyto, cykoria) na mleku.

Po śniadaniu jabłko.

Obiad: Zupa ziemniaczana z warzywami i natką pietruszki (wywar mięsno – warzywny, marchew, pietruszka, seler, por, mleko).

Spaghetti z sosem mięsno warzywnym i żółtym serem (seler, gluten, jajka, mleko).

Kompot wieloowocowy.

Podwieczorek: *Kisiel wiśniowy, wafelek ryżowy.

WTOREK 28.02.2023 

Śniadanie: Płatki owsiane na mleku (gluten), chleb krakowski (mąka pszenna, żytnia) z masłem (mleko), szynka z liściem, pomidor, szczypiorek, herbata wieloowocowa.

Po śniadaniu mandarynki.

Obiad: Zupa koperkowa zabielana z ryżem (wywar mięsno-warzywny, marchew, pietruszka, seler, mleko, por).

Gulasz wieprzowy z kaszą jęczmienną (gluten), ogórki kiszone z cebulką.

Kompot wiśniowy.

Podwieczorek: *Ciasto drożdżowe z kruszonką (jajka, gluten, mleko), kakao na mleku.

ŚRODA 01.03.2023 

Śniadanie: Chleb z ziarnami słonecznika (mąka pszenna, żytnia, słonecznik) z masłem (mleko),filet z kurczaka, pomidor, papryka żółta, roszponka, kakao na mleku – podane w formie stołu szwedzkiego.

Po śniadaniu banan.

Obiad: Krupnik z kaszą pęczak i mięskiem (wywar mięsno – warzywny, marchewka, pietruszka, por, seler, mleko, gluten).

*Pierogi leniwe z masełkiem (mleko, jajka, gluten), surówka z marchewki i jabłka.

Kompot truskawkowy.

Podwieczorek: Chleb graham z masłem (mąka pszenna graham, słonecznik), ser żółty, papryka czerwona, herbat z aronii słodzona miodem.

CZWARTEK 02.03.2023

Śniadanie: Kasza manna na mleku (gluten), chleb orkiszowy jasny (mąka żytnia, słonecznik, siemię lniane) z masłem (mleko),*pasta jajeczna z majonezem (jajka, gorczyca), rzodkiewka, szczypiorek, kakao na mleku.

Po śniadaniu gruszka.

Obiad: Zupa ogórkowa zabielana z ziemniakami (wywar mięsno-warzywny, marchew, pietruszka, seler, mleko).

Pulpety w sosie pomidorowym z kaszą bulgur (mleko, gluten, jajka), mizeria ze śmietaną (mleko).

Kompot śliwkowy.

Podwieczorek: *Jogurcik truskawkowy do picia (mleko), chrupki kukurydziane.

PIĄTEK 03.03.2023

Śniadanie: Chleb owsiany (mąka pszenna, żytnia, owies) z masłem (mleko), kiełbasa sucha z fileta, papryka zielona, papryka żółta, kawa zbożowa na mleku (jęczmień, żyto, cykoria).

Po śniadaniu jabłko.

Obiad: Zupa grysikowa z mięskiem i natką pietruszki (wywar mięsno-warzywny, marchewka, pietruszka, seler, gluten).

Ryba panierowana z ziemniakami (miruna, jajka, gluten), kapusta kiszona z marchewką.

Kompot wieloowocowy.

Podwieczorek: Weka pszenna z masłem, serek mozzarella (mleko), rukola, pomidor, herbata malinowa słodzona miodem.

*wyrób własny, składniki alergenne zostały wyróżnione pogrubioną czcionką. Dzieci między posiłkami dostają wodę niegazowaną

PONIEDZIAŁEK 20.02.2023  

Śniadanie: Chleb krakowski (mąka pszenna, mąka żytnia) z masłem (mleko), pasztet drobiowy, ogórek kiszony, kawa zbożowa (jęczmień, żyto, cykoria) na mleku.

Po śniadaniu gruszki.

Obiad: Barszcz biły zabielany z ziemniakami i kiełbaską (wywar mięsno – warzywny, marchew, pietruszka, seler, por, mleko, gluten).

Makaron z białym serem i masełkiem na słodko (gluten, jajka, mleko).

Kompot wiśniowy.

Podwieczorek: Chleb sielankowy z masłem (mąka pszenna, żytnia, siemię lniane, kasza manna, mleko), szynka krucha, pomidor, kiełki rzodkiewki, herbata malinowa słodzona miodem.

WTOREK 21.02.2023 

Śniadanie: Płatki jaglane na mleku (gluten), chleb graham (mąka pszenna graham, słonecznik) z masłem (mleko), ser żółty, ogórek zielony, kiełki buraka, herbata wieloowocowa.

Po śniadaniu banany.

Obiad: Zupa krem z białych warzyw z groszkiem ptysiowym (wywar mięsno-warzywny, marchew, pietruszka, seler, mleko, gluten, por).

Kurczak po meksykańsku z kaszą bulgur (gluten), mix sałat z pomidorkami koktajlowymi.

Kompot wieloowocowy.

Podwieczorek: *Jogurcik waniliowy (mleko) z brzoskwiniami, wafelek kukurydziany.

ŚRODA 22.02.2023 

Śniadanie: Chleb z ziarnami słonecznika (mąka pszenna, żytnia, słonecznik) z masłem (mleko),indyk Jaś, pomidor, ogórek kiszony, papryka żółta, kakao na mleku – podane w formie stołu szwedzkiego.

Po śniadaniu jabłka.

Obiad: Zupa porowa zabielana z lanym ciastem (wywar mięsno – warzywny, marchewka, pietruszka, por, seler, mleko, gluten, jajka).

Grillowana pierś z indyka z żółtym ryżem, ogórki zielone z sosem jogurtowym (mleko).

Kompot śliwkowy.

Podwieczorek: *Ciasto marchewkowe z jabłkiem (gluten, jajka), herbata miętowa z miodem.

CZWARTEK 23.02.2023

Śniadanie: Płatki kukurydziane na mleku (gluten), chleb orkiszowy ciemny (mąka żytnia, słonecznik, siemię lniane) z masłem (mleko), *pasta z tuńczyka z białym serkiem, szczypiorek, papryka czerwona, herbata wieloowocowa.

Po śniadaniu marchewka do chrupania.

Obiad: Zupa pieczarkowa zabielana z makaronem (wywar mięsno-warzywny, marchew, pietruszka, seler, gluten, jajka, mleko).

Sznycelki wieprzowe z kaszą jęczmienną (jajka, gluten), buraczki czerwone.

Kompot truskawkowy.

Podwieczorek: Weka pszenna z masłem (mleko), jajko gotowane, rzodkiewka, szczypiorek, herbata malinowa.

PIĄTEK 24.02.2023

Śniadanie: Chleb pszenno – żytni (mąka pszenna, żytnia) z masłem (mleko), humus z ciecierzycy z suszonymi pomidorami, ogórek kiszony, kawa zbożowa na mleku (jęczmień, żyto, cykoria).

Po śniadaniu mandarynki.

Obiad: Zupa pomidorowa z makaronem i natką pietruszki (wywar mięsno-warzywny, marchewka, pietruszka, seler).

Ryba na parze w przyprawach z ziemniakami (miruna, gluten), kapusta kiszona z marchewką.

Kompot śliwkowy.

Podwieczorek: Chleb owsiany (mąka pszenna, żytnia, owies), kiełbasa sucha z fileta, pomidor, papryka zielona, herbata rumiankowa z miodem.

*wyrób własny, składniki alergenne zostały wyróżnione pogrubioną czcionką. Dzieci między posiłkami dostają wodę niegazowaną

PONIEDZIAŁEK 06.02.2023

Śniadanie: Chleb graham (mąka pszenna graham, słonecznik) z masłem (mleko), tuńczyk z suszonymi pomidorami, szczypiorek, ogórek kiszony, kawa zbożowa (jęczmień, żyto, cykoria) na mleku.

Po śniadaniu chrupsy jabłkowe z mango.

Obiad: Zupa grysikowa z mięskiem i warzywami (wywar mięsno – warzywny, marchew, pietruszka, seler, por, mleko, gluten).

Makaron z białym serem i polewą jogurtowo – borówkową (gluten, jajka, mleko).

Kompot wiśniowy.

Podwieczorek: Chleb sielankowy (mąka pszenna, żytnia, siemię lniane, kasza manna) z masłem (mleko), szynka z liściem, pomidor, kiełki rzodkiewki, herbata z dzikiej róży.

WTOREK 07.02.2023

Śniadanie: Płatki ryżowe na mleku (gluten), chleb owsiany (mąka pszenna, żytnia, owies) z masłem (mleko), ser żółty, rzodkiewka, szczypiorek, herbata malinowa.

Po śniadaniu banan.

Obiad: Barszcz czerwony zabielany z ziemniakami (wywar mięsno-warzywny, marchew, pietruszka, seler, mleko, por).

Zrazy w sosie pieczarkowym (gluten, jajka, mleko), z kaszą jęczmienną (gluten), ogórki kiszone z cebulką.

Kompot śliwkowy.

Podwieczorek: *Budyń waniliowy z musem wiśniowym (mleko), wafelek kukurydziany.

ŚRODA 08.02.2023

Śniadanie: Chleb orkiszowy ciemny (mąka żytnia, siemię lniane, słonecznik) z masłem (mleko),indyk Jaś, pomidor, roszponka, papryka żółta, kakao na mleku – podane w formie stołu szwedzkiego.

Po śniadaniu gruszka.

Obiad: Zupa krem pomidorowy z grzankami (wywar mięsno – warzywny, marchewka, pietruszka, por, seler, mleko, gluten).

Zapiekanka ziemniaczana z mięskiem, bukietem warzyw i żółtym serem (mleko, gluten).

Kompot śliwkowy.

Podwieczorek: *Jogurcik waniliowy do picia (mleko), banan.

CZWARTEK 09.02.2023

Śniadanie: Płatki kukurydziane mleku, chleb krakowski (mąka pszenna, mąka żytnia) z masłem (mleko), ser biały z powidłem (mleko), herbata wieloowocowa.

Po śniadaniu mandarynki .

Obiad: Rosół drobiowo – wołowy z makaronem  natką pietruszki (wywar mięsno-warzywny, marchew, pietruszka, seler, gluten, jajka).

Ryba panierowana z ziemniakami (miruna, gluten, jajka), kapusta kiszona z marchewką.

Kompot truskawkowy.

Podwieczorek:*Śmietankowe ptasie mleczko w polewie czekoladowej z brzoskwiniami i ananasem (mleko, kakao), zaczarowany soczek (jabłko, pomarańcza, jarmuż, cytryna, pietruszka).

PIĄTEK 10.02.2023

Śniadanie: Chleb graham (mąka pszenna graham, słonecznik) z masłem (mleko), *pasta z kurczaka z majonezem i szczypiorkiem (jajka, gorczyca), papryka czerwona, kiełki jarmużu, kawa zbożowa na mleku (jęczmień, żyto, cykoria).

Po śniadaniu jabłko.

Obiad: Zupa kalafiorowa z ziemniakami i natką pietruszki (wywar mięsno-warzywny, marchewka, pietruszka, seler, mleko).

Kurczak gyros  żółtym ryżem,mini marchewki z masełkiem.

Kompot śliwkowy.

Podwieczorek: Weka pszenna z masłem, serek mozzarella (mleko), rukola, pomidor, herbata z aronii.

*wyrób własny, składniki alergenne zostały wyróżnione pogrubioną czcionką. Dzieci między posiłkami dostają wodę niegazowaną